دکتر علی خوانین، متخصص طب اورژانس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، در گفت‌وگو با وب‌دا خوزستان، توصیه‌های لازم در خصوص مواجهه با مصدومان حوادث و افراد دچار سطح هوشیاری پایین در مسیرهای تردد اربعین را به زائران ارائه کرد.

دکتر خوانین در خصوص نکات مهم مواجهه با افراد بی‌هوش یا مصدوم در پیاده‌روی اربعین، توضیح داد: مهم‌ترین قدم در مواجهه با یک مصدوم یا فرد بی‌هوش، حفظ خونسردی و ایمنی اولیه است. زائران باید از ایجاد سر و صدا و هیجان در این شرایط خودداری کنند تا وضعیت حادتری رخ ندهد.

وی افزود: در حین پیاده‌روی، اگر فردی دچار کاهش سطح هوشیاری شده و دلیل آن حادثه یا تروما مانند تصادف یا سقوط نیست، باید به سرعت بر بالین او حاضر شده و با صدای بلند نامش را صدا زد و شانه‌هایش را تکان داد. در صورت عدم پاسخ، باید تنفس او را چک کرد و فوراً از اطرافیان یا مراکز درمانی و موکب‌های نزدیک درخواست کمک کرد. اگر فرد، در زمینه اقدامات احیا به خوبی آموزش‌دیده باشد، باید عملیات احیای قلبی ریوی (CPR) را آغاز کند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز تاکید کرد: در صورتی که کاهش سطح هوشیاری ناشی از حادثه مانند تصادف یا سقوط از ارتفاع باشد، به هیچ عنوان نباید فرد را جابه‌جا کرد؛ زیرا این کار می‌تواند باعث آسیب‌های شدید نخاعی و سر و گردن شود. در این شرایط باید از نیروهای اورژانس و متخصص کمک گرفته شود.

این متخصص طب اورژانس در خصوص مواجهه با افراد دیابتی دچار کاهش هوشیاری، به زائران توصیه کرد: پیاده‌روی طولانی، تغذیه نامناسب یا کم‌آبی بدن ممکن است باعث افت قندخون و کاهش هوشیاری در این افراد شود. اگر بیمار کمی حالت گیجی دارد، اما قادر به نوشیدن مایعات است، به او مایعات شیرین بدهید. در غیر این صورت، از نیروهای امدادی اورژانس، هلال احمر یا درمانگران حاضر در مسیر کمک بگیرید و حتماً اطلاع دهید که فرد دیابتی است.

دکتر خوانین با اشاره به احتمال وجود گرد و غبار در مسیر پیاده‌روی، اظهار داشت: زائران حتماً از ماسک‌های فیلتردار مانند N95 استفاده کنند. زائران در صورت عدم دسترسی به ماسک، می‌توانند یک پارچه مرطوب را روی دهان و بینی خود قرار دهند. استفاده از عینک آفتابی یا محافظ نیز برای جلوگیری از آسیب به چشم‌ها ضروری است. همچنین، نوشیدن آب فراوان به رفع خشکی گلو و پیشگیری از مشکلات تنفسی کمک می‌کند.

وی با اشاره به گرمای هوا در این روزها و با تأکید بر پیشگیری از گرمازدگی، گفت: زائران باید از لباس‌های نخی، گشاد و روشن استفاده کنند. همچنین، نوشیدن آب فراوان همراه با محلول‌های نمکی یا شربت‌های قندی بسیار مهم است. استفاده از کلاه‌های لبه‌دار برای جلوگیری از تابش مستقیم آفتاب به سر و صورت نیز توصیه می‌شود.

این متخصص طب اورژانس افزود: بهتر است زائران پیاده‌روی خود را به ساعات خنک‌تر روز، یعنی صبح زود یا عصر و شب محدود کنند و در زمان اوج گرما (میان روز) در موکب‌ها استراحت کنند.

دکتر خوانین رعایت بهداشت را یکی از مهم‌ترین اقدامات برای جلوگیری از شیوع بیماری‌های واگیردار دانست و گفت: با توجه به فاصله نزدیک زائران به همدیگر، شیوع بیماری‌های واگیردار بسیار محتمل است. به همین دلیل، شستشوی مکرر دست‌ها با آب و صابون یا استفاده از محلول‌های ضدعفونی‌کننده الکلی ضروری است. این کار باید به‌خصوص قبل و بعد از غذا خوردن و بعد از استفاده سرویس‌های بهداشتی عمومی انجام شود.

وی همچنین بر استفاده از وسایل شخصی مانند لیوان، قاشق، چنگال، پتو و ملحفه در این سفر تأکید کرد و از زائران خواست: از وسایل عمومی استفاده نکنند. رعایت فاصله اجتماعی ۱.۵ تا ۲ متری، به ویژه از افرادی که علائم تنفسی مانند سرفه یا عطسه دارند، می‌تواند به کاهش شیوع بیماری کمک کند.

دکتر خوانین در خصوص استفاده از آب آشامیدنی بهداشتی تاکید کرد: زائران حتما از آب‌های بسته‌بندی‌شده و غذاهای گرم استفاده کنند و از مصرف آب‌های روباز یا غذاهای سردشده که مدت زیادی بیرون از یخچال مانده‌اند، خودداری نمایند.